196体育官方app下载跆拳道腰带系法的步骤导语：跆拳道是我们日常生活中常常能够听说过的武术，相信大家一定在电视上看到过跆拳道的这种武术，如果我们仔细看的话，会发现跆拳道的腰带不仅有着颜色之分，在系法上也有独特的地方。那么，跆拳道腰带到底是怎样去系的呢?下面和小编一起来看看吧！

　　中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上196体育官方app最新地址，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。

　　右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的.一端，从下往里穿过三层腰带。

　　左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂。